روغن های ضروری برای کاهش دردهای قاعدگی

 روغن های ضروری برای کاهش دردهای قاعدگی

نحوه استفاده از روغن های ضروری برای دردهای قاعدگی

اگر به دنبال استفاده از روغن های ضروری برای تسکین دردهای قاعدگی هستید ، ماساژ روغن ها در ناحیه آسیب دیده بهترین روشمحسوب می شود. چند قطره روغن دلخواه خود را به روغن حامل اضافه کنید.

ترفندا را دنبال کنید و به بخش سلامت وبسایت ترفندا مراجعه کنید

روغن های حامل روغن های خنثی هستند که به کشش روغن های قوی کمک کرده و استفاده از آنها را در طول ماساژ آسان تر می کنند. روغنهای حامل رایج عبارتند از:

نارگیل

آووکادو

بادام

زیتون فوق بکر

روغن ماساژ

منبع: ترفندا

نرجس دغلاوی

ارسال یک پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.