13 تمرین مغز برای کمک به بهبود عملکرد ذهنی شما ورزش مغز برای بهبود حافظه، تمرکز یا عملکرد روزانه اولویت اصلی بسیاری از افراد مسن است. اما افراد در هر سنی می توانند از گنجاندن چند تمرین ساده مغز در زندگی روزمره خود سود ببرند. بیشتر بخوانید در بخش سلامت ترفندا مغز در هر کاری […]ادامه مطلب .